LOGGA IN HÄR!

VI ÄR VÅRRUSET

Välkommen till Sveriges största motionsturné för tjejer! Vi springer, joggar eller går 2,5 eller 5 km. Det är en fantastisk stämning sedan 1989. Dessutom bjuder vi alla som anmäler ett lag om fem personer på en festlig picknick som kan avnjutas tillsammans i gröngräset efter målgång!

OM LOPPET 2026

  • DATUM: 4 maj – 3 juni 2026

  • DISTANSER: 2,5 eller 5 km

    Rekommenderad ålder per distans: 
    2,5 km: 11 år, i vuxens sällskap 7 år.
    5 km: 13 år. I vuxens sällskap 11 år.
    10 km: 15 år. I vuxens sällskap 13 år (denna distans erbjuds enbart i Göteborg).

  • DET HÄR INGÅR (INDIVIDUELL ANMÄLAN): Medalj, målpåse, Vårruset musikquiz + priser, tidtagning eller Fun Run och nummerlapp.

  • DET HÄR INGÅR (LAGANMÄLAN): Picknick efter målgång, medalj, målpåse, Vårruset musikquiz + priser, tidtagning eller Fun Run och nummerlapp.

  • VÅRRUSET TURNÉ 2026: Malmö, Helsingborg, Halmstad, Uppsala, Vänersborg, Växjö, Göteborg, Stockholm, Falun, Gävle, Västerås, Jönköping, Norrköping, Karlstad, Örebro,, Sundsvall, Östersund, Umeå och Luleå.

  • VÅRRUSET DIGITALT: Spring Vårruset i appen – vi skickar ut medaljen efter turnén är slut! Du springer när du vill när det passar dig mellan 12 maj – 12 juni 2025. Läs mer här.

VI BJUDER ALLA LAG PÅ EN FESTLIG PICKNICK!

Anmäl ett lag till Vårruset så bjuder vi på picknick efter målgång! Ett lag består av fem personer, och alla i laget kan springa olika distanser.

Mer information om picknicken hittar du här!

PRISER

Vill du ha bästa priset? Du vinner på att anmäla dig tidigt! Passa på att anmäla dig redan idag om du redan vet att du kommer vilja springa loppet. Se prisstegen nedan. Priset avser kostnad per person, och datumen för de olika prisstegen varierar beroende på ort. Se mer om just din ort här!

Genom att anmäla dig till loppet godkänner du Vårrusets allmänna villkor. Anmälan är bindande. Anmälningsavgiften kan ej återbetalas om du tvingas lämna återbud.

PRISPERIOD 1

305 kr

FunRun
eller
TIDTAGNING

PRISPERIOD 2

345 kr

FunRun
eller
TIDTAGNING

PRISPERIOD 3

385 kr

FunRun
eller
TIDTAGNING

PRISPERIOD 4

445 kr

FunRun
eller
TIDTAGNING

SISTA CHANSEN!

485 kr

FunRun
eller
TIDTAGNING

VÅRRUSET T-SHIRT

Du kan fortfarande köpa Vårrusets snygga t-shirt från 2025 

Storlekar: Unisex modell XS – XXL
Material: Funktionsmaterial, 100% återvunnen polyester

Beställ den idag

SPONSORER

PARTNERS

Voltaren 11,6 mg/ g gel och Voltaren 23,2 mg/g gel (diklofenak), receptfritt antiinflammatoriskt läkemedel. För behandling av lokal lätt till måttlig smärta vid muskel-  och ledskador som tex. sportskador. Från 14 år. Ej för gravida kvinnor under tre sista graviditetsmånaderna. Behandling max 14 dagar. Kontakta läkare om ej smärtlindring efter 7 dagar, eller förvärrade symtom. Läs bipacksedeln noggrant. Haleon Denmark ApS, 020-100579. Varumärken ägs av eller licensieras till Haleon. ©2024 Haleon- koncernen eller dess licensgivare. PM-SE-VOLT-25-00035, 04/2025

Maltofer (järn(III)hydroxidpolymaltoskomplex). 100 mg tuggtabletter, 2,5 mg/droppe, orala droppar, lösning. Maltofer används för att behandla och förebygga järnbrist. Maltofertuggtabletter är endast avsedd för vuxna och ungdomar över 12 år. Varningar och försiktighet: Ta inte Maltofer om du: är allergisk mot polymaltoskomplex av järn(III)hydroxid eller något annat innehållsämne; har ett järnöverskott; har ett minskat antal röda blodkroppar (anemi), som ej orsakats av järnbrist; har störningar i järnanvändningen. Innan du använder Maltofer bör du rådfråga läkare för att undersöka om du har järnbrist. I så fall ska den underliggande orsaken till järnbristen utredas. Informera din läkare om du har en infektion eller tumör. Båda kan leda till minskat antal röda blodkroppar. Mörk missfärgning av avföringen kan uppstå under behandling med Maltofer. Detta är inte farligt. Kan orsaka diarré, illamående, buksmärtor, förstoppning. Tala om för läkare eller apotekspersonal om du tar, nyligen har tagit eller kan tänkas ta andra läkemedel. Graviditet, amning och fertilitet:Om du är gravid eller ammar, tror att du kan vara gravid eller planerar att skaffa barn, rådfråga läkare eller apotekspersonal innan du använder detta läkemedel. Läs noga igenom bipacksedeln innan du börjar använda Maltofer. Den innehåller information som är viktig för dig. Kontakt: Vifor Pharma Nordiska AB, Gustav III:s Boulevard 46, 169 73 Solna. Tel: 08-558 066 00. Förkortad information baserad på bipacksedel daterad 2022-12-28 (tuggtabletter), 2023-07-07 (orala droppar). För mer information se www.fass.se.

LEVERANTÖRER