LOGGA IN HÄR!

GÄVLE

Spring, jogga eller promenera själv eller tillsammans med dina vänner eller kollegor. Vi utlovar en härlig vårkväll med otrolig stämning, röresleglädje och fin gemenskap. Anmälan till 2026 öppnar snart!
RESULTAT 2025

OM LOPPET 2026

DATUM: Onsdag 20 maj 2026, kl 18.30

DISTANSER: 2,5 eller 5 km

DET HÄR INGÅR (INDIVIDUELL ANMÄLAN): Medalj, målpåse, Vårruset musikquiz + priser, tidtagning eller Fun Run och nummerlapp.

DET HÄR INGÅR (LAGANMÄLAN): Picknick efter målgång, medalj, målpåse, Vårruset musikquiz + priser, tidtagning eller Fun Run och nummerlapp.

EVENEMANGSOMRÅDE: Regementsparken vid högskolan.

KONTAKT LOKAL ARRANGÖR:

Gefle IF Friidrott, www.gefleif.se
E-post: kansliet@gefleif.se

GÄVLE 2026

Vill du ha det bästa priset? Du vinner på att anmäla dig tidigt! Passa på att anmäla dig redan idag om du redan vet att du kommer vilja springa loppet. Se prisstegen nedan. Priset avser kostnad per person.

Genom att anmäla dig till loppet godkänner du Vårrusets allmänna villkor. Anmälan är bindande. Anmälningsavgiften kan ej återbetalas om du tvingas lämna återbud.

Rekommenderad ålder per distans:

5 km: 13 år. I vuxens sällskap 11 år.
2,5 km: 11 år, i vuxens sällskap 7 år.

PRISPERIOD 1

305 kr
FUN RUN
eller
TIDTAGNING

PRISPERIOD 2

345 kr
FUN RUN
eller
TIDTAGNING

PRISPERIOD 3

385 kr
FUN RUN
eller
TIDTAGNING

PRISPERIOD 4

445 kr
FUN RUN
eller
TIDTAGNING

SISTA CHANSEN!

485 kr
FUN RUN
eller
TIDTAGNING

Vår snygga affischer


Värva och peppa dina kollegor eller vänner till ditt Vårruset-lag!
Dessa två affischer kan du ladda ner och sätta upp på jobbet, lägga upp på intranätet, tipsa om i er träningsgrupp eller skicka till dina vänner. Fyll i dina uppgifter som lagledare skicka den sen till dina vänner eller kollegor. Be dem fylla i sina uppgifter och skicka tillbaka till dig.
När ditt lag är klart kan du som lagledare anmäla er till Vårruset. 

affisch

SPONSORER

PARTNERS

Voltaren 11,6 mg/ g gel och Voltaren 23,2 mg/g gel (diklofenak), receptfritt antiinflammatoriskt läkemedel. För behandling av lokal lätt till måttlig smärta vid muskel-  och ledskador som tex. sportskador. Från 14 år. Ej för gravida kvinnor under tre sista graviditetsmånaderna. Behandling max 14 dagar. Kontakta läkare om ej smärtlindring efter 7 dagar, eller förvärrade symtom. Läs bipacksedeln noggrant. Haleon Denmark ApS, 020-100579. Varumärken ägs av eller licensieras till Haleon. ©2024 Haleon- koncernen eller dess licensgivare. PM-SE-VOLT-25-00035, 04/2025

Maltofer (järn(III)hydroxidpolymaltoskomplex). 100 mg tuggtabletter, 2,5 mg/droppe, orala droppar, lösning. Maltofer används för att behandla och förebygga järnbrist. Maltofertuggtabletter är endast avsedd för vuxna och ungdomar över 12 år. Varningar och försiktighet: Ta inte Maltofer om du: är allergisk mot polymaltoskomplex av järn(III)hydroxid eller något annat innehållsämne; har ett järnöverskott; har ett minskat antal röda blodkroppar (anemi), som ej orsakats av järnbrist; har störningar i järnanvändningen. Innan du använder Maltofer bör du rådfråga läkare för att undersöka om du har järnbrist. I så fall ska den underliggande orsaken till järnbristen utredas. Informera din läkare om du har en infektion eller tumör. Båda kan leda till minskat antal röda blodkroppar. Mörk missfärgning av avföringen kan uppstå under behandling med Maltofer. Detta är inte farligt. Kan orsaka diarré, illamående, buksmärtor, förstoppning. Tala om för läkare eller apotekspersonal om du tar, nyligen har tagit eller kan tänkas ta andra läkemedel. Graviditet, amning och fertilitet:Om du är gravid eller ammar, tror att du kan vara gravid eller planerar att skaffa barn, rådfråga läkare eller apotekspersonal innan du använder detta läkemedel. Läs noga igenom bipacksedeln innan du börjar använda Maltofer. Den innehåller information som är viktig för dig. Kontakt: Vifor Pharma Nordiska AB, Gustav III:s Boulevard 46, 169 73 Solna. Tel: 08-558 066 00. Förkortad information baserad på bipacksedel daterad 2022-12-28 (tuggtabletter), 2023-07-07 (orala droppar). För mer information se www.fass.se.

LEVERANTÖRER