Gå till loppen

VÄLKOMMEN TILL VÅRRUSET 2021

Vårruset är Sveriges största motionsturné för kvinnor och samlar varje år tusentals tjejer. Turnén genomsyras av hälsa, glädje och gemenskap – värden som just nu behövs mer än någonsin. Våren 2021 kommer vi återigen låta Vårrusets rörelseglädje ringla som ett pärlband genom Sverige – från söder till norr. Samla vänner, kollegor och familjemedlemmar och rusa in våren tillsammans!

Hur coronapandemin kommer påverka motionslopp under våren 2021 vet vi ännu inte, men vi har utarbetat två olika alternativ för hur Vårruset ska kunna arrangeras på ett smittsäkert sätt – Vårruset kommer bli av! Senast i slutet av februari kommuniceras vilket av de två alternativen som kommer bli gällande. Oavsett alternativ så präglar Vårrusets kärnvärden alla delar av turnén – det blir en turné präglad av hälsa, glädje och gemenskap.

Beroende på när du anmäler dig under året så varierar priset. Du vinner på att anmäla dig tidigt.  Se vår prismatris för de olika nivåerna som gäller fram till loppet 2021. Samma prismatris gäller oavsett alternativ.

Alternativ 1:

En Vårruset-turné med smittsäkringsåtgärder

Välkommen till Vårrusets turné. Vårruset kommer till tjugo svenska städer – från Malmö i söder till Luleå i norr. Evenemangen genomförs som tidigare år, men med tydliga smittsäkringsåtgärder.

Vårruset är ett evenemang för alla tjejer – gammal som ung, otränad, som vältränad. Du kan springa, jogga eller gå banans 2,5 eller 5 kilometer. Efter målgång firar du med Vårrusets medalj och en härlig målpåse med produkter från Vårrusets sponsorer. Ingår du i ett lag med sex personer, bjuds hela laget på picknick.

Det här ingår:

• Gemensam uppvärmning
• Du kan springa, jogga eller promenera banan i ditt eget tempo.
• Schysst musik.
• Två vätskekontroller längs banan.
• Vårrusets medalj när du går i mål.
• Målpåse med produkter från Vårrusets sponsorer.
• Ingår du i ett lag om sex personer, bjuds du på picknick.
• Du kan vinna kanonfina priser i Vårrusets quiz.
• Marie Serneholt är vår konferencier.

Läs mer om Vårruset alternativ 1.

Alternativ 2:

En kombinationsturné med fysiska och digitala inslag

Välkommen till Vårrusets kombinationsturné. Upplev Vårrusets kärnvärden hälsa, glädje och gemenskap tillsammans med tusentals kvinnor. Under turnén får du tillgång till en digital mötesplats där du kommer bli guidad, coachad och motiverad. Under evenemangsveckan samlar du dina kollegor eller vänner och springer, joggar eller går tillsammans på utmärkta Vårruset-banor på din ort, efteråt firar ni tillsammans med picknick, medalj och Vårrusets presentbox som sprider extra stjärnglans över din fantastiska prestation.

Det här ingår:

• Vårruset-app där du får tillgång till inspiration, träning och utmaningar.
• Vårrusets medalj.
• En presentbox med produkter vars värde överstiger anmälningsavgiften.
• Vårrusets quiz.
• Allt du behöver för evenemangsdagen: uppvärmning, spellistor, bankartor och picknickplatser.
• Du kan gärna springa ditt lopp tillsammans med dina vänner på ett smittsäkert sätt.
• Picknick om du ingår i ett lag om sex personer.

Läs mer om Vårruset alternativ 2.

Youtube
Vimeo
Google Maps