HALMSTAD

DELTAGARINFORMATION

Din nummerlapp

Du kommer att kunna hämtar din nummerlapp på Halmstad OK:s Kansli, Stridbecksliden 3.
Nedan datum och tider:
Torsdag 27 april, kl.16-19
Fredag 28 april, kl.16-19
Lördag 29 april, kl.10-14
Tisdag 2 maj, kl.16-19
Onsdag 3 maj, kl.16-19
Evenemangsdagen, Galgberget.
Torsdag 4 maj kl 12-18.30

Evenemangsområdet

Evenemangsområdet ligger vid ängen vid Landalasjön på Galgberget.
Med tanke på miljön vill vi att alla deltagare som kan ta sig ut till starten via en promenad eller med cykel gör det. En perfekt uppvärmning inför loppet. För er som tar cykeln ordnar vi en
speciell cykelparkering som finns i närheten av evenemangsområdet.

Vägvisning

Det är skyltat från E 6 avfart 45 och 46 från riksväg 25 och 26. Adress är korsningen Staelsbovägen/Danska vägen, 302 30  Halmstad.

Buss

Linje 60, 70, 351, 316 eller 401 stannar till vid hållplatsen Regementet. Se busstider på Hallandstrafiken.

Tack på förhand för att du färdas så miljövänligt som möjligt!

Parkering

Antalet parkeringsplatser är begränsade och det finns risk för köer. Se till att efter bästa förmåga samåka till Vårruset eller ännu bättre: Cykla om Du har möjlighet! Vi ordnar cykelparkering.
Vägarna på Galgberget är stängda för trafik under kvällen.
OBS! Läs skyltningen noga. Rådande parkeringsbestämmelser gäller. Det är förbjudet att parkera på gräsytor utanför parkeringsplatserna.
Tänk på att vara ute i god tid annars finns det risk att du kommer att sitta i bilkö istället för att springa.

Omklädnad

Vi rekommenderar att du kommer ombytt till Vårruset. Inga omklädningsmöjligheter finns på plats.

Värdesaker

Det finns en värdeinlämning vid informationen där du före start kan lämna dina värdesaker och sedan hämta dem efter målgång. Dock ej överdragskläder samt väskor kan lämnas in.
Tag med en påse att förvara överdragskläderna i. Efter loppet återfås inlämnade värdesaker mot uppvisande av nummerlappen.

Toaletter

Finns på start-, mål- och evenemangsområdet.

Information

Har du frågor om Vårruset i Halmstad kan du i första hand titta på vårt kundforum  Frågor & svar
Det går även bra att maila direkt till Halmstad OK varruset@halmstadok.se  eller ringa 070-9283846. 
På evenemangsdagen kan du få information i vårt info-tält som du hittar på evenemangsområdet.

Nummerlappen

Nummerlappen ska bäras väl synligt på bröstet. OBS! Medtag egna säkerhetsnålar.
Vid anmälan har du valt att delta i fun run 2,5 km eller 5 km.  Det är endast 5 km som har tidtagning, de som anmält sig till den klassen har röda bokstäver/siffror på nummerlappen.

Alla deltagare i Tidtagningsklassen 5 km får sin verkliga löptid registrerad, d.v.s tiden från passering av startlinjen till passering av mållinjen. Tidtagningen sker med hjälp av ett datachip som är fäst högst upp på en flik av nummerlappen. Riv ej bort denna flik. Resultaten i Tidtagningsklassen publiceras på varruset.se/halmstad  samma kväll. Deltagare i Fun Run klassen får själv räkna ut sin sluttid, i målet kommer det att finns en stor digital klocka.

Uppvärmning

Instruktörer från Friskis & Svettis i Halmstad står för uppvärmningen och börjar ca 20 min innan första start.
Vi börjar redan lite tidigare att peppa inför starten med bra musik så se till att du är där i god tid!

Starten

Nyhet! Du som har anmält dig till Fun Run väljer om du vill springa 2,5 eller 5 km på plats.
Starten sker på Gipenängen, Galgberget i Halmstad, första start kl 19.00.

Vårruset har startgrupper som startar enligt följande:
Startgrupp 1  Tidtagning 5 km start 19.00
Startgrupp 2  Springa fort, endast Fun Run 5 km start 19.05 
Startgrupp 3  Jogga Fun Run start 19.10 för alla
Startgrupp 4  Lunka Fun Run start 19.15 för alla
Startgrupp 5  Barnvagnar, stafgångare start 19.20

Det finns kilometerskyltar, väganvisningsmarkeringar som visar hur banan går. Vi har många härliga funktionärer längs banan som visar vägen och hejar på. Det bjuds på musik, underhållning och vätska ute på banan.
Vår 2,5 km bana mäter drygt 2,5 km. Underlaget är asfalt, gräs och grus. OBS! Det är viktigt att se upp vid delningar. Följ skyltning 2,5 km. Vår 5 km bana mäter exakt 5 km. Underlaget är asfalt, gräs och grus.

En allmän regel är att de som vill ta det lite lugnare ber vi hålla till höger på banan så att de som har mer bråttom kan springa om till vänster i en omkörningsfil.

Målgång

Väl i mål så belönas du med medalj, målpåse och dryck! För att undvika köer vid målgången vädjar vi till alla som tagit sig i mål att fortsätta framåt, ut ur målfållan.

Prisutdelning

För de som kommit etta, tvåa och trea i tidtagningsklassen 5 km är det prisutdelning på scenen ca kl 19.45.( 45 min efter första start)  Alla deltagare kan också vara med i Vårrusets Quiz med chans att vinna fina priser.

Picknick

Samtliga lag om 6 personer erhåller en picknickpåse, Vilken hämtas ut i picknicktältet på evenemangsområdet.

Lagledaren visar upp det picknickbevis som lagledaren har fått via sin nummerlapp. OBS! Picknicken kan endast hämtas upp med detta picknickbevis i original, kopior accepteras ej.

• Det är inte tillåtet att ha med sig hund under loppet.
• Har du med dig barnvagn eller använder walking-stavar så måste du starta i den sista start-gruppen.
• Om du går eller springer tillsammans med vänner, undvik att springa i bredd, så att snabbare löpare kan springa om till vänster.
• På grund av skaderisken är det inte tillåtet att ta med sig paraply under loppet.

Varmt välkomna till en fin kväll med Vårruset 2023!