Mina sidor

VI ÄR VÅRRUSET

Välkommen till Sveriges största motionsturné för tjejer! Vi springer, joggar eller går 2,5 eller 5 km. Det är en fantastisk stämning sedan 1989. Dessutom bjuder vi alla som anmäler ett lag om fem personer på en festlig picknick som kan avnjutas tillsammans i gröngräset efter målgång!

OM LOPPET 2026

  • DATUM: 4 maj – 4 juni 2026

  • DISTANSER: 2,5 eller 5 km.
    5km-banan är kontrollmätt på samtliga orter.

  • REKOMMENDERAD ÅLDER PER DISTANS: 
    2,5 km: 11 år, i vuxens sällskap 7 år.
    5 km: 13 år. I vuxens sällskap 11 år.

  • DET HÄR INGÅR (INDIVIDUELL ANMÄLAN): Medalj, målpåse, tidtagning (för den som valt det i sin anmälan) och nummerlapp.

  • DET HÄR INGÅR (LAGANMÄLAN): Picknick efter målgång, medalj, målpåse, tidtagning (för den som valt det i sin anmälan) och nummerlapp.

  • VÅRRUSET ORTER 2026: Malmö, Helsingborg, Halmstad, Uppsala, Vänersborg, Växjö, Göteborg, Stockholm, Falun, Gävle, Västerås, Jönköping, Norrköping, Karlstad, Örebro,, Sundsvall, Östersund, Umeå och Luleå.

  • VÅRRUSET DIGITALT: Spring Vårruset där du är – vi skickar ut medaljen efter turnén är slut! Du springer när och var det passar dig under tiden turnén pågår. Läs merhär. Just nu kan du inte anmäla dig till Vårruset Digitalt, mer information kommer längre fram.

VI BJUDER ALLA SOM ANMÄLER ETT LAG PÅ EN FESTLIG PICKNICK!

Anmäl er som ett lag till Vårruset – så bjuder vi på picknick efter målgång! Ett lag består av fem personer. Alla i laget kan springa olika distanser. Samla vänner, familj, kollegor och njut av en minnesvärd vårkväll tillsammans. Mer information om picknicken hittar du här!

PRISER

Vill du ha bästa priset? Du vinner på att anmäla dig tidigt! Passa på att anmäla dig redan idag om du redan vet att du kommer vilja springa loppet. Se prisstegen nedan. Priset avser kostnad per person, och datumen för de olika prisstegen varierar beroende på ort. Se mer om just din ort här!

Du kan anmäla dig fram till och med 1 h före första start på loppet du ska delta i. Anmälan sker alltid digitalt.

Genom att anmäla dig till loppet godkänner du Vårrusets allmänna villkor. Anmälan är bindande. Anmälningsavgiften kan ej återbetalas om du tvingas lämna återbud.

PRISPERIOD 1

305 kr

2 dec – 15 dec

PRISPERIOD 2

345 kr

16 dec – 26 jan

PRISPERIOD 3

385 kr

27 jan – 2 mars

PRISPERIOD 4

445 kr

3 mars – nästa prisperiod.

Sista prishöjningen varierar beroende på vilken ort du ska springa i och när den äger rum.

SISTA CHANSEN!

485 kr

Turnévecka 1: 21/4 – loppdagen
Turnévecka 2: 28/4 – loppdagen
Turnévecka 3: 5/5 – loppdagen
Turnévecka 4: 12/5 – loppdagen
Turnévecka 5: 19/5 – loppdagen

VÅRRUSET T-SHIRT

Du kan fortfarande köpa Vårrusets snygga t-shirt från 2025 

Storlekar: Unisex modell XS – XXL
Material: Funktionsmaterial, 100% återvunnen polyester

Beställ den idag

SPONSORER

PARTNERS

Voltaren 11,6 mg/ g gel och Voltaren 23,2 mg/g gel (diklofenak), receptfritt antiinflammatoriskt läkemedel. För behandling av lokal lätt till måttlig smärta vid muskel-  och ledskador som tex. sportskador. Från 14 år. Ej för gravida kvinnor under tre sista graviditetsmånaderna. Behandling max 14 dagar. Kontakta läkare om ej smärtlindring efter 7 dagar, eller förvärrade symtom. Läs bipacksedeln noggrant. Haleon Denmark ApS, 020-100579. Varumärken ägs av eller licensieras till Haleon. ©2024 Haleon- koncernen eller dess licensgivare. PM-SE-VOLT-25-00035, 04/2025

LEVERANTÖRER